Ingen nåd

Det är köttigt värre, det här!

Imorse var det 6100 m med en huvudserie som såg ut såhär:
3*(400 arm neg s 7.00 + 200 pallmax + 100 bad) fr, fj/fr/fr/fj, me på 200ingen. Hade 2,18 på frisimmet, var väl godkänt.

Sen köttade vi på med styrkan och det var helt galet jobbigt! Jag och Jonna slog svenskt rekord i att svettas, men det var det värt när Coach Payne kom fram till oss efter passet och sa att vi hade jobbat bra!

Har lektioner hela eftermiddagen och jag bara äter och äter för att hålla mig vaken - ikväll ska jag sova tidigt!