måndag 31 december 2012

NYÅR!

Nu är det nyår igen! Vilket också betyder att jag måste ändra i min profil här på bloggen imorgon, skriva dit 21 år istället för 20.

Mina dagar under lovet består av simning, shopping, sol och god mat, mycket skönt :) Simningen har äntligen börjat gå lite bättre, nu känns det inte som att jag drunknar längre...

GOTT NYTT 2013!

torsdag 27 december 2012

Trött överallt

De här jäkla träningspassen vi kör nu alltså är inte roliga alls. 2,5 timme varje morgon. Igår simmade vi 9000 och idag fick jag ihop 7800 efter att ha myglat bort någon tusing... Det värker i varenda muskel och varenda led i hela mig och det SUGER för den här veckan är menad att vara lugn och "maintaining". Men det blir inte riktigt så när man är van att simma i sprintgruppen och nu får huvudserier som typ: (4*400 + 4*300 + 4*200 + 4*100 prog 1-4) eller (5*500 fr prog 1-5 + 6*400 me prog 1-3, 4-6). Det får mig att vilja känna att jag INTE VILL SIMMA MER. Fy fasen alltså. Men så kommer jag ihåg den härliga känslan av att toppa och tänker, bara 2 månader kvar av pina, sen får jag toppa...

Förutom simningen så är allt bra här. Bra jul med mycket mat och annars mycket sol!

måndag 24 december 2012

Julafton!

Idag har jag julmyst ännu mer!

Dagen började med simning, riktigt mysig stämning med sol och julmusik!

Efter träningen har jag varit och handlat och sen lagat mat och pratat med familjen hemma. Har också kollat på Svensson, Svensson och Karl-Bertil Johnssons jul. Det känns juligt trots allt! I kylen finns revbensspjäll, lax, nubbesallad och så vidare och det är städat och det finns knäck och julmusik. Nu ska jag bara vänta in tomtenissarna.

söndag 23 december 2012

Julmys

Idag har jag haft julmys här i mitt lilla krypin!

Jag började med en skön sovmorgon och långsam frukost (hela dagen har varit långsam, så himla skönt) och sen cyklade jag till Publix för att handla lite julmat. Blev stoppad av polisen på vägen och han frågade ifall jag hade snott cykeln. Men jag sa "no, this is mine. Merry Christmas".

Själva shoppingen tog nästan två timmar, dels på grund av att jag var tvungen att leta jättelänge för att hitta Annas Pepparkakor (men såå värt när jag väl hittade dem!) och för att tanten bakom köttdisken började skiva upp min julskinka! Vi började nästan fajtas där inne bland alla människor. Jag var rätt otrevlig måste jag erkänna. Men när jag fick min skinka så log jag och sa "Thank you very much. Merry Christmas".

Jag bestämde sedan att satsa mer på efterrätterna på årets julbord... Supergoda knäck, gjorda på chokladsirap (må vara den bästa uppfinningen någonsin, så gott på pannkakor), sen gjorde jag snickers samt en cheesecake med pepparkaksbotten och små chokladbitar i självaste osten. Lyckades även griljera min stackars skinka och jag tror det blev ok :) Imorgon ska jag handla lax och koka potatis och steka IKEAs köttbullar och de små korvarna jag hittade på Publix. Skiter det sig finns det efterrätt till förbannelse i alla fall :) Som sagt kommer Pappa och Susanne hit.

Har lyssnat på julmusik hela dagen, har tänt min lilla gran (enbuske) och tänt det sista ljuset i adventsljusstaken. Jag har nog fattat att det är jul imorgon, trots att det är palmer utanför mitt fönster. Merry Christmas.

Simning-Vila 20-1

Vi tränade 20 dagar på raken och idag har vi får första vilodag. Så fort man skrivit sin sista final så gäller nämligen inte NCAA-reglerna om max 20 timmars träning/vecka eller att man måste ha en dags träningsledigt i veckan. Det har varit tufft, inser jag nu. Jag är snorig och trots att jag precis vaknade från att ha sovit hela 11 timmar i natt så är jag fortfarande trött.

Dagen kommer att bestå av julfix! Jag ska försöka göra lite julmat tills imorgon kväll så idag ska jag ta cykeln och åka och leta julmat! Mycket mer peppad än igår! Se vad lite vila kan göra!



lördag 22 december 2012

Ensam

Imorse simmde vi det sista passet innan jullovet. Ett riktigt långt astråkigt pass var det, huvudserien var 30*200. SUPERTRIST. Det var också svinkallt, 10 grader och blåsigt klockan 6 på morgonen. Toppen.

Nu har de flesta åkt hem för att fira jul, jag är den enda som inte är från i närheten som är kvar och just nu är det sjukt ensamt och tråkigt. Nästa träningspass är på måndag morgon, julafton för sjutton! Nu vill jag bara att det ska bli julaftonskväll så att Pappa och Susanne kommer hit snart, för att vara ensam står jag verkligen inte ut med!

fredag 21 december 2012

Kyla

Vädret säger att det kommer vara 6 grader imorgon bitti när vi ska träna. Skönt.

Skitkass

Kom precis hem från en tävling mot Purdue i Pine Crest - poolen. Det är svinkallt (under 20°C) ute och alla var jättetrötta, så vi simmade helt värdelöst idag igen. 26.7/1.57/54.8 (50 fj/200 fr/100 fr). Imorse 5000 y och imorn är det träning kl 6. Hej och hå - jag är redan helt slut.

Efter morgonträningen imorgon åker nästan alla hem... Kommer bli tomt här i ett par dagar innan pappa kommer på julafton.

torsdag 20 december 2012

En annorlunda jul

Nu har vi haft julfirande med simlaget, lite annorlunda än det i Sverige kanske. Vi spelade som sagt monopol och min årskull kom 3a med 4700 yards (FR och SR simmade 4000 - det var minimum- och JR fick köra 7500...). Sen hade vi pizza party, Steve hade köpt pizza till alla! Och sen hade vi julklappsbyte, jag fick detta:




Mmm! Så om jorden går under imorgon (enligt Mayaindianerna ska den det) så har jag spenderat min sista dag solbränd, leende, tillsammans med människor som trots allt är rätt schyssta och så med en mage full av choklad. Inte helt fel ändå.

Trött

Igår hade vi beach practice på morgonkvisten! Riktigt trevligt, men som vanligt jobbigt att springa och hoppa och köra knäböj i sanden och som vanligt så smakar saltvattnet riktigt äckligt efter ett tag.

Efter lunch åkte vi till den SUPERFINA poolen Hall of Fame i Ft Lauderdale och hade tävling mot Denver. Det gick så himla dåligt. 57.7, 24,6 och 55,1 (100 fj/50 fr/100 fr) tror jag att jag hamnade på. Helt kass. Rätt många simmade dåligt och den stora behållningen var väl att poolen låg precis vid stranden och att solen sken. Nya tag på morgondagens träning.

Imorse simmade vi ett "genomsimspass", långt och halvlugnt med kort vila. Det var skönt. I eftermiddag ska vi spela monopol och ha julklappsbyte - känns lagom jobbigt för det mycket trötta laget... Monopol funkar så att alla årskullar (freshman - SOPHOMORE - junior - senior) får en varsin spelplan med olika serier på, man slår två tärningar och tar sig runt. Vill man inte spela monopol kan man "gambla" och slå båda tärningarna innan passet och så måste man simma X*1000 yards av vad man får. Förra året var det två som tog chansen och jag tror de fick simma 10 och typ 12 000 var. (Att spela monopol blir sammanlagt ca 5000 y, så lyckas man slå två ettor är det ju drömmen, dock talar väl oddsen lite emot att det ska hända...)

Annars är det som sagt fortsatt fint väder här! Drygt 25 grader och klarblått.

tisdag 18 december 2012

Sol

Nu är det inte bara varmt ute om dagarna utan molnfritt också! Så himla skönt! Har solat i två dagar mellan träningspassen och blivit lite brunare.







Imorgon har vi Beach practice med Cincinnati och efter det har vi tävling mot Denver i Hall of Fame-poolen i Ft Lauderdale. Jag älskar ju att tävla, men har simmat väldigt dåligt de senaste dagarna så vi får väl se hur det blir... Fick i alla fall en välbehövlig massage idag som kanske hjälpte lite :)

Igår kväll vankades det stek till oss som fått över 3.0 i GPA under våren - smaskigt!

måndag 17 december 2012

Nytt hus














Helt slut

I förrgår trodde jag att jag nått säsongens lägsta, tyngsta punkt för utmattning och känsla i vattnet. Ack, vad fel jag hade. Idag simmade jag de tyngsta 7500 yardsen jag kan komma ihåg. Redan från början var det tungt och det blev inte bättre... Jag har sällan känt mig så tung och värdelös.

Sen jag kom hem har jag ätit världens maffigaste frukost och sen dess bara legat på soffan och kollat på TV-serier. Kanske åker till stranden lite senare, det är så fint väder idag! Ingen eftermiddagsträning för mig, vi som fick över 3.0 i GPA under våren behöver inte träna och blir dessutom belönade med en middag på Outback ikväll. Välbehövt.

Igår julmyste jag med julmusik, peppparkakor, pepparkakshus, lussekatter och glögg! Ni ska få se bilder på mitt svensk/amerikanska hus!

söndag 16 december 2012

Bild




Från fotbollen!

Mitt i julträningen

Igår åkte mamma hem. Vi har haft en mysig vecka med mycket shopping och god mat och lite sol!

I laget tränar vi på mer än vanligt. Mitt i julträningen är det väldigt tufft. Jag är trött hela tiden och det känns som om jag inte kan bli mer utmattad, men tränarna lyckas med det...

Idag hade vi bara ett pass och den kommande veckan består av mycket träning och två tävlingar, onsdag och fredag.

Idag ska jag bara vara hemma och baka pepparkakshus och kolla på julkalendern :)

Igår var jag och kollade på USA-Kina i damfotboll på vår arena! Det var 10 000 personer där och det var en rolig match! USA vann med 4-1.

onsdag 12 december 2012

SM-Guld

I somras simmade jag i försöken på 4*100 frisim på SM, men byttes mot Lovisa Ericsson till finalen (då simmade 2*Ericsson, Coleman och Alshammar) och i finalen vann Täby Sim. I alla fall så räknades min lilla förmiddagsinsats och igår kom det en guldmedalj på posten! Så glad jag blev!





121212

Den här veckan är mamma här och hälsar på! Det har blivit lite blogg men desto mer solande, shoppande och god mat!

Jag simmar på mer än vanligt, det är hårda träningar nu. Tränarna insåg att det varit lite väl hårt så dagens träning bestod av en lätt Beach practice.

Vi har testvecka i gymmet den här veckan och mina max så här långt är 190 lbs i deadlifts (marklyft?) och 135 lbs i bänkpress. Imorgon är det dags att testa knäböj.

Trots 26 celsius så är det ändå julstämning här, kolla t.ex. in de här husen som vi åkte förbi härom dagen:


YouTube Video


torsdag 6 december 2012

Officiellt

Som sagt börjar betygen droppa in. Har precis fått mitt första B, detta i "Race, Class, Gender & Sexuality", en kurs jag trodde skulle vara ett "lätt A". Svider lite, men det får mig nog mest att bli ännu mer peppad att hålla mig borta från den bokstaven i framtida betyg. I vår ska jag lägga i en ny växel.

90*100 - nu är det jul igen

Det säkraste tecknet på att det börjar lacka mot jul är att vi simmar 90*100. Egentligen ska den serien enligt tradition vara i långbana, men eftersom de reparerar vår pool i år så blev det kortbana. Lagom förvånade var vi när vi kom till träningen och tränarna hade bestämt att vi skulle simma på samma starttider som i långbana, helt galet. Tillslut lyckades några övertala dem att få simma lite snabbare och alla gick upp en nivå - vi har tre olika "starttidsgrupper". Jag simmade i grupp 2 förra året, men i år simmade jag i grupp 1 (det blev en grupp 0 också... förlåt för förvirringen...) och för att göra det lite extra jobbigt så gjorde jag lite fjäril också. Mina 90*100 såg ut såhär idag:

10: 1,30 - uppvärmning
10: 1,15 - paddlar
10: 1,20 - 50 fj/50 fr

10: 1,15 - paddlar
10: 1,20 - 50 fj/50 fr

10: 1,15 - paddlar
10: 1,20 - allt fjäril
10: 1,15 - paddlar
10: 1,30 - avbad

Extra stolt är jag över att jag gjorde alla 10 fjäril på det 7e varvet av 10*100 :)

Mycket bra träningspass och oslagbar känsla efteråt!!

Nästa träningspass är imorgon bitti - nu är det mat och TV och vila på programmet. Superskönt!

tisdag 4 december 2012

Jullov på riktigt

Några timmar senare - nu är jag äntligen lite mer avslappnad och uppskattar att jag har lov! Skönt!



Jullov

Jag har haft jullov i 4 timmar och jag är redan såååå uttråkad. Har städat lägenheten och ätit och nu sitter jag och kollar på TV. Vad ska jag nu göra i en månad...?! Tur att det kommer lite folk och hälsar på ;)

Förresten har mina finals gått ganska dåligt... Blir godkänd på alla, men det är inga A:n direkt. De har varit riktigt kluriga och jag har känt att jag har haft lite för lite tid att plugga. Jag ska skärpa mig tills i vår!

Nu ska jag fortsätta kolla på TV ett tag tills jag kommer på något bättre att göra.



måndag 3 december 2012

Betyg

Nu börjar betygen trilla in och det blir inte alls lika bra som förra året... Av 5 kurser har jag i alla fall säkrat ett A, men det verkar som om jag kommer få ett par B:n den här terminen. Jaja, så länge jag får B i alla ämnen så kommer mitt skolfoto hänga kvar på väggen hos studievägledarna och jag slipper study hall. Lite besviken dock. Men det har varit en tuff höst och jag har satsat på det jag har tyckt varit roligt, te.x. Accounting och Microeconomics och INTE Race, Class, Gender & Sexuality som är en jäkla skitkurs som jag var tvungen att läsa. (Haha, nä, det är väl inte någon skitkurs egentligen, är bara lite besviken).

Imorgon skriver jag min sista final, det är i Macroeconomics. SEN ÄR JAG KLAR med 3/8 av college. Jippi!