Halloween

Idag var det häxor som jobbade i kafeterian, jag stod bredvid spindelmannen i omelettkön, såg en clown köra golfbil och såg Snövit komma ut från sitt dorm. Dessa underbara amerikaner gör faktiskt livet lite mer muntert ibland.

Jag fick 98% på mitt Accounting prov igår! YES!

Imorse simmade vi 3*(16*50 1 MAX 1 lös, start 2.30/2*50) Jag simmade helt ok, men sträckte ljumsken när vi simmade med fenor sista varvet - aj!

Nu måste jag klä på mig något snyggare än mjukisbrallor och sticka iväg på min lektion - vet inte hur det ska gå riktigt, är helt slut i kroppen och dessutom helt mjuk för jag var precis på massage. I-landsproblem.

Fortsatt kyla

Idag var det bara 13 grader ute när jag vaknade! Och tränarna hade satt på sig en extra fleecetröja... Vi simmade massor av ben och sen var det hård styrketräning efter det.

Har spenderat dagen med att plugga till mitt prov i Accounting som jag precis skrev, tror att det gick hyfsat bra den här gången också, skulle chansa på att jag fick ca 90 % (hade 100 % på första och 95 % på andra provet - min bästa kurs just nu).

Nu ska jag läsa tills imorgon och sen ska jag slappa lite ikväll, det har redan varit en rätt körig vecka.

Kalla på kanten

Idag hade tränarna bylsat på sig ordentligt, två lager byxor, tjocktröja, vindjacka, parkas, mössa och vantar... Lite väl överdriven reaktion till 15 celsius, KAN MAN TYCKA, men de frös väl inte i alla fall... Som tur var var det varmt i vattnet.

Vi delade upp oss i grupper idag och i sprintgruppen gjorde vi en hel drös med 50or "fartlek". 80 stycken med olika redskap (1: lös 2: 15 yards snabbt 3: 25 yds snabbt 4: 35 yds snabbt 5: 50 yds snabbt).

Trots att det är lite kyligare idag så skiner solen från en blå himmel, och det är ju i alla fall skönt!

Dagen består av två lektioner, ett simpass till och sen MASSOR av plugg, har prov i Accounting imorgon.

Kyla!!!

Ska snart åka iväg och morgonträna, kollade utomhustemperaturen på min telefon (har inga öppningsbara fönster i lägenheten) och det är tydligen 16 grader ute! Jag har hittills inte upplevt så låg temperatur sen jag åkte hit efter sommaren. Varje gång jag har kollat vädret har det varit över 25... Hoppas poolen är varm nu annars kommer det bli ett smärtsamt träningspass...

Kött

Hård styrka 1h.
6800 yards "uppvärmning"
4*50 me (fj)
50 fr
100 fr
100 fj.

Nu är jag trött.

I eftermiddag ska jag på football med två svenska familjer jag känner som är här på semester! Trevligt ska det bli!

Inspirerad!

Det gick väldigt bra för mig på träningen på eftermiddagen, och plötsligt känner jag mig glad och taggad på att simma igen, det har gått lite trögt ett par dagar.

Dock!! En av Freshman-tjejerna simmade in i mig. Rätt in i huvudet! Under ett par sekunder trodde jag att jag dragit på mig en hjärnskakning igen (vi minns ju alla - hehe - hur jag krockade i januari och inte kunde simma på två veckor), och det trodde nog Oliver också. Jag slutade simma någon minut och stod och kände efter, och han tittade på mig med den mest uppgivna blicken av alla. Men jag konstaterade att det inte var lika illa som förra gången och fortsatte som sagt att simma jättebra. Kanske var det precis det jag behövde, ett slag i skallen.

Imorgon är det en riktig köttardag. 7-8 har vi styrka, 8.30-10.30 simträning och kl 11 har vi tävling hemma. Herregud. Jag frågade Coach Lara varför de vill döda oss och om de inte vill att vi ska simma snabbt? Jo, sa hon och skrattade, men inte just nu. Vi får väl se hur jag tar mig igenom morgondagen. Ska ställa klockan på 6 och äta gröt och ägg, det är ju en bra start i alla fall...

Hurricane Sandy

Nu har vi fått besök av Sandy, än så länge inte på orkanskalan, men en "tropical storm" med massor av regn och blåst. Mina lärare i båda lektionerna jag har på fredagar har ställt in idag, så idag är jag ledig! Dock är vädergudarnas största trotsare Oliver, så visst simmar vi ändå... Men vattnet i poolen var varmt idag så det var inte så illa trots kallt regn. Tror nästan tränarna hade det värre på kanten.

Så nu ska jag försöka få undan lite plugg och sen ska jag SLAPPA och försöka bli frisk. Mina bihålor gör fortfarande väldigt ont.

Jag skrev prov igår förresten, i makroekonomi. Om man brukar läsa här ibland kanske man kommer ihåg hur arg jag blev när provvaktaren i makro tillät folk att fuska sist. Nu var det ordning och reda minsann. Dock hade provvaktaren den här gången kopierat lite fel... Provet var 52 frågor och halva klassen (vi är ca 200) fick en version med bara 32 frågor. Så de fick gå och kopiera nya och sen delade de ut proven lite hipp som happ --> man måste lämna in ett prov var --> många fick flera exemplar --> nu kommer säkert provet läcka ut. Hmm... Det är tydligen svårt att vara ansvarig för proven...

NU: Dunderfrukost och How I Met Your Mother.

Grått ute, grått i sinnet

Idag har varit en värdelös dag. Typiskt, det som var FN-dagen och allt...

Jag hostade den första timmen av morgonträningen, sen började jag ta i lite mer och då fanns det inte utrymme för sådant tjafs längre. Jag har grym träningsvärk från styrkan igår, inte alls skönt.

I alla fall... det har varit grå himmel hela dagen lång, och blåsigt som bara den. Det är stormvarning inför fredagen, så skolan kanske blir inställd då, vore skönt att bara sova en hel dag.

Eftermiddagspasset bestod av 6*100/200 pallmax, starttid 8 min. Jag simmade 100ingar. Jag simmade skitdåligt och skämdes. Dock inte så dåligt att Oliver tyckte att jag var en av de som fick göra om 2 för att de var så kassa...

Nu känner jag min ännu sjukare, mina bihålor sprängs snart tror jag. Men jag får ju aldrig feber så jag har ingen riktig anledning att ta det lugnt.

Imorgon har jag prov i makroekonomi. Hoppas att jag är lite muntrare efter att det är avklarat :)

Rutin

Nu har lite mer än halva terminen gått och allt går numer på rulle. Ganska tråkigt att ha samma mönster på dagarna.

Men helt stillastående är väl inte livet ändå...

Det har t.ex. börjat bli höst. Luften är svalare och skönare att andas, det känns inte som att kliva in i ett varmt badhus när man går ut längre (dvs. jag får inte längre imma på solglasögonen när jag går ut ifrån omklädningsrummet). Det har börjat blåsa mer; surfarna är glada och de stora örn-liknande fåglarna (som tydligen inte är örnar) har börjat cirkulera över poolen igen.

Idag började vi med en ny 4-veckorsperiod i gymet, så himla roligt! När det är dags för tävling i Pittsburg kommer jag vara BIFF!

Dock har jag börjat bli sjuk igen, jag hostar och känner mig trött. Några i laget har blivit sjuka igen, bl.a. Miranda har 39 graders feber och bara sover hela dagarna, är det influensasymptom? Jag har börjat laga extra mycket mat och har gått och försöker sova lite tidigare varje kväll, hoppas det kan hjälpa.

I helgen har vi säsongens enda hemmatävling. De hade ju planerat att renovera poolen från och med för några veckor sedan, så vi hade tänkt att träna i en annan pool och ha alla tävlingar på bortaplan. Men de skjuter upp renoveringen, hoppas de kan skjuta på den ända tills efter Conference, vore så skönt att slippa åka bil till träningen varje dag under säsongen (alltså slipper jag tigga skjuts nu).

Nu ska jag plugga igen. Har mycket i skolan den här veckan. Hej och hå.

Presidentdebatt

Den sista presidentdebatten hålls om 30 min på Lynn University som är en privatskola som ligger ca 5 minuter från där jag bor. Så ikväll är jag i samma stad som Obama igen! :)

Om man vill kan man sitta på football-planen och kolla på debatten på storbilds-TV, men jag ska sitta i mitt dorm för jag måste plugga samtidigt. Go Obama!

Homecoming

Den här veckan har FAU Homecoming Week, då är man lite extra glad över sin skola. Det ska hållas parader och det finns hoppborgar och på lördag laddar vi lite extra inför fotbollsmatchen. Kul!

Annars har det varit en vanlig måndag - veckan som kommer innehåller en hel del prov och grejer, längtar redan tills på lördag så vi ska heja på vårt fotbollslag.

Våra styrketränare ska börja filma när vi tränar, såhär ser det ut när vårt baseball-lag köttar, hoppas de gör en bra simmarvideo snart :)

FIU

Tävlingen i lördags gick bra för mig, men inte för vårt lag. Vi förlorade mot FIU, vilket delvis kan förklaras med att vår "säkra vinst" på 100 fritt missade sin start... Men detta är en lagidrott och man kan inte skylla det på en person, vi som lag hade en dålig tävling helt enkelt.

4*50 me, jag på fjäril: 25.50
200 fr: 1.53.94 (jag slog FIUs snabba simmare - woohoo!)
50 fr: 24.56 (snabbast av FAU/FIU igen - FSU rådde vi som förutspått inte på)
100 fj: 57.42

Jag är nöjd och Oliver var nöjd, han sa att han hade ett nytt smeknamn på mig; the Beast. Inget nytt smeknamn direkt, i våras var jag ju Beast from the East, haha. Kul att tränarna verkar nöjda i alla fall.

Hittills har jag lagets säsongsbästa på 50 fr, 100 fr, 200 fr, 50 fj och 100 fj samt är tvåa på 200 fj. Bra början för mig.

FIU/FSU

Idag är det dags för tävling! Vi ska till Miami och möta Florida International och Florida State.

Jag ska simma 50 fjäril i laget, 200 fritt, 50 fritt och 100 fjäril. Hej och hå!

Igår efter träningen åkte jag, Iwona, Jennifer och Miranda till Cheesecake Factory och laddade upp för idag, kanske inte nyttigaste uppladdningen.

Nu är klockan 06.15 och solen har inte gått upp än. Jag ska äta gröt och ägg och om en timme går bussen!

Stubb

Nu har jag förresten stubb i nacken igen, mitt hår har blivit bortfrätet för i år... Dessutom har jag inga ögonbryn kvar, jag ser ut som Christina från Grey's Anatomy när hon skulle gifta sig och hennes blivande svärmor rakade av henne ögonbrynen...

Vanlig onsdag

Imorse simmde vi sprintgrupp igen! Det är fortfarande bara 7 speciellt utvalda som får det, Oliver säger att de nya simmarna inte är tillräckligt bra än, hehe, det får mig att känna mig som en prinsessa. Jag simmade dessutom mycket bra idag också, min kropp verkar vara synkad med när vi delar upp oss i grupper.

Annars var det en helt vanlig onsdag; massage, lektioner och så lite mer simning på eftermiddagen. Stekte lite pannkakor igår och hade några kvar idag och jag testade en ny grej... Jordnötssmör och chokladsirap på pannkakorna, inte så nyttigt kanske, men oj så gott!

Nu ska jag plugga lite och imorgon är det simning och styrka igen. Den här veckan kör vi en lugn vecka på styrkefronten, upplägget är tre hårda veckor + en lösare, och just den här veckan sammanfaller det med vår tävling på lördag mot FIU och FSU. Då ska vi minsann spöa FIU stort! FSU tror jag inte vi kan göra så mycket åt tyvärr...

Julförberedelser

Måndag

Nu har en ny vecka dragit igång!

Helgen var bra! Bra träning på lördagen, sedvanlig frukost i kafeterian och sen åkte jag och Iwona och shoppade... Vi fastnar alltid på Victoria's Secret och låtsas att vi är på semester och kan unna oss att handla lite, men jaja! Inget dåligt samvete där. På kvällen firade vi Miranda som fyllde 20 och igår hade jag en städ- och pluggdag. Ren lägenhet och gjorda läxor, skönt att kunna vakna upp till det på  måndagsmorgonen!

Imorse simmade vi 30*100 igen, den gamla klassiska serien. Det gick bra, jag behövde inte ta i lika mycket, men simmade på samma tider som sist. Nästa steg blir väl att simma snabbare.

Skola och så en superrolig eftermiddagsträning! Miranda fick en "birthday swim" och simmade snabbare än hon gjorde på senaste tävlingen så vi hoppade över några tusen och hade skoveltävling istället, herregud, vilken shock! Steve kände kanske att han ville fjäska lite och det gick ju hem :) Alla var glada.

Efter träningen cyklade jag till Bed, Bath & Beyond och sen till Whole Foods och handlade lite. Jag behövde egentligen bara ett rivjärn, mjölk och smör, MEN jag har en tendens att bli lite inspirerad när jag är i affärer... Så jag slog till på ljus med god jul-lukt, två pepparkaksformar och en hel del mer mat. Massor av frukt och bröd och nya flingor :) Trots att det kostar en del att handla på Whole Foods (ekologisk mat) så tror jag fortfarande att det blir billigare än att äta i kafeterian varenda dag, och jag VET att det är nyttigare :) Till middag åt jag kött och keso och sallad av tomat, fetaost och avocado - så himla gott.

Sweatpants season

Nu är det inte lika varmt och fuktigt här längre - temperaturen r precis under 30 grader nu. Då börjar Florida-borna klaga på att det är kallt och pratar om att nu är det dags att börja ha mjukisbrallor på sig. Inga kommentarer.

2.5 år

Två och ett halvt år senare hände det som jag så länge lyckats undvika... Jag tappade min kära iPhone i golvet och skärmen sprack. Har fått en del glasskärvor i tummarna det senaste dygnet, så nu har jag telefonen i en plastpåse - vilket faktiskt funkar! Om nu Apple kunde skynda på lite med att släppa de upplåsta iPhone 5 och om T-mobile kunde fixa fram nanosim snart så skulle jag bli så ohyggeligt glad. Men jag tycker ändå att det är bra att den gick sönder, man ska lida ett par veckor med sin gamla telefon innan man får köpa den nya - så man blir extra glad.

På träningen idag var det ÄNTLIGEN dags för sprintgrupp! Oliver plockade ut 7 små simmare (av 50) och vi kände oss såååå speciella och bra... 2 tjejer och 5 killar. De nya eleverna har inte fått chansen att simma i sprintgruppen än, Oliver vill att det ska vara speciellt. Vi simmade 4*(4*75 max s.1.10 + 200 bad) och det var jobbigt, men gick bra! Oliver råkade kalla mig för Jonna; något han har en tendens att göra när jag simmar bra under en serie...

Nu ska jag ha veckans två sista lektioner, en presentation om Dostoevesky och så en föreläsning i Race, Class, Gender & Sexuality. Sen blire mer träning och efter det ska jag och Iwona gå på bio - fredagsmys.

Bättre

Jag har ett litet projekt med Coach Lara, jag ska simma 50 yards under vattnet efter varje pass för att tillslut bli van och få bort panikkänslan jag alltid får när jag håller andan. Laras uppgift är att plocka upp mig från botten om jag tuppar av och ge mig en klapp på axeln dagarna jag klarar en 50a. Idag klarade jag det, dock med panik. Återkommer när jag är ännu bättre.

Imorse hade vi en förvånandsvärt chill träning. 5000 yards, men med lite lekkänsla. Många av tjejerna hade sina nya, färgglada JOLYN-bikinis, och vi lekte namnlekar, bytte banor, bytte ledare på banorna osv. Riktigt roligt träningspass :) (haha, läser vad jag precis skrev, och det låter ju skittråkigt, men ja, det var kul i alla fall).

Styrketräning efter det och jag tog det lite lugnt med min kapsejsade rygg. Men pers i knäböj hann klarade jag av ändå. Problemet är att böja på ryggen, typ vända i poolen...

Reparationen av vår trasiga pool har förresten blivit uppskjuten ytterligare, vilket är SKÖNT! Har ingen lust att börja tigga skjuts och vara taktisk och bära runt på mina fenor överallt, känns skönt att skjuta det lite mer på framtiden.

Den här och nästa vecka är väldigt lugna på pluggsidan för mig. Ska läsa ut min käre Dostoevesky tills på måndag, men den ska få vänta lite till, nu ska jag se på TV och bara slappa, för det behöver jag! :)

JOLYN

Idag hade vi JOLYN på besök, och alla shoppade träningsbikinisar och baddräkter :)




(Toppen till höger är lila och brallorna är gröna... Vet inte riktigt vad som hände med färgerna där...)

Imorse körde vi den gamla klassikern 6*200 pallmax start 8.00, men jag är ju en av 6 lyckliga sprinters så jag gjorde 6*100. Inte desto lättare dock! Simmade under 55 på alla och det är bra! Tränade på att "Chilla snabbt" på första 25 - har en tendens att veva på lite väl snabbt i början av mina lopp.

Nu ska jag äta och kolla på TV - tar pluggledigt idag, det har som sagt varit lite väl mycket den senaste tiden...

Stress

Fick en liten panikattack när jag åt frukost och kunde inte äta upp, sen såg jag att jag hade utslag i hela ansiktet också. Kollade upp symptomen för stress på 1177:



Check, check, check... Kanske dags att börja taggs ned nu? Jag tror anledningen till att jag försov mig imorse var att jag tog tabletter mot mina utslag igår, som tydligen gör en trött... Vilken soppa.

Ur balans

Jag tror att Lara skällde på Oliver igår, för igår fick jag ett sms av honom där han frågade om jag var arg på honom och dessutom så var han inte ens sur när jag FÖRSOV MIG IMORSE OCH KOM 30 MIN FÖRSENT?! Vad har hänt med Oliver? Och vad har hänt med mig? Jag höll på att falla ihop på styrkan, och nu har jag ont i ryggen igen. Dessutom har jag kvar mina utslag. Jag tror min kropp försöker säga åt mig att rätta till energibalansen, för detta fungerar inte! Är helt slut.

Nu är det dags för brunch och sen skola.

Utslag och kortison

Har ju fått konstiga utslag igen, denna gången på knäna och armbågarna... Jag blir så trött på det här! Var hos trainers och fick lite kortisonsalva och ska äta några antihistaminer.

På eftermiddagen idag simmade vi lite olika små serier, men på slutet av passet sa tränarna att vi skulle simma 50 yards under vattnet, man skulle stanna dit man klarade. Eftersom jag var trött och kissnödig och allmänt opepp på att hålla andan så länge så gjorde jag ca 35 yards innan jag stannade. Hade precis fått den där läskiga panikkänslan så jag stannade. Jag var inte själv med att stanna, vi var ett par som inte klarade det, kanske 15 stycken. Klarade man det fick man gå hem, vi andra simmade tills de stannade oss. Och så fick vi försöka igen. Coach Lara frågade mig varför jag inte klarade hela, jag sa som det var, att jag får panik av det och inte ville pressa mer (jag menar, jag klarar ju lätt en 25a under vattnet och längre än så brukar vi inte simma på träningarna). Okej, sa hon, försök igen, vi ska inte göra dig illa om du inte klarar det, men jag tror du kan. Sen kom Oliver och skrek på mig, ungefär såhär "Varför klarade du det inte?! Om du inte klarar nästa får du inte vara i sprintgruppen!" och så såg han sådär läskigt förbannad ut. Då fick jag ännu mer panik. Men simmade en 50a under vattnet. Kom i mål och hade ännu mer panik. När jag var påväg från poolen frågade Lara vad som var fel och sen pratade vi lite, hon sa att jag inte skulle lyssna på all bullshit som Oliver säger och att hon och jag ska träna på att hålla andan länge. Hon hade klarat över 4 minuter när hon var som bäst, och hon sa att hon skulle sätta fötterna på mina axlar och hålla mig under vattnet i ett par minuter när vi ska träna, haha. Får väl se om jag överlever...

Oj, det blev en lång text om en liten 50a...

Nu ska jag plugga makroekonomi, har ett quiz imorgon.

Sura kräftor, julmust och en bra egoboost

Igår var det kräftskiva! Jag och Anna (golfspelare, FAU) åkte till IKEA för att köpa kräftor, men de var slut och ersatta med julmat. Så vi handlade lussekatter, glögg och julmust istället :) jag köpte prästost, Kalles kaviar, pepparkaksdeg och tunnbröd också. Så gott!

I alla fall blev kräftskivan en grillfest, men med kräfthattar och sånghäften :) vi var åtta stycken och det var en mycket mysig middag. Kladdkaka och rabarberpaj till efterrätt, så svenskt och så kul! Jo, förresten, Jonas hade fått tag på kräftor på IKEA, men de luktade inge vidare, så de slängde vi.













Idag har jag simmat 1500 yards fjäril... Vi gjorde 10*(250 fritt m paddlar F2 + 150 snabbt stroke) och jag simmar alltid fjäril när det är stroke. Jobbigt var det.

Sen gick jag på advising om vad jag ska läsa för kurser i vår och då fick jag beröm för mina betyg och för jag är en duktig elev, han sa att det är elever som jag som ska läsa accounting. Skönt egoboost såhär i början på veckan. Så nu ska jag börja pussla ihop ett schema för våren och den 5/11 kan vi registrera oss för kurserna. Jag ska läsa accounting 2, intro to finance, intro to marketing, writing for business och money & banking tror jag. Är inte helt 100 på att kurserna hette så... Men i alla fall ska det bli kul att bara läsa ekonomikurser, har ju varit en del dret nu i början av min collegekarriär... Vi minns ju dinosaurierna första terminen och "race, class, gender & sexuality" som jag läser nu är ju inte heller särskilt business.

Kliar!

Här är en bild från dagens Beach practice


Och här är en bild från dagens solning :)




Chokladbollar :)




Min jäkla bok

Har fått utslag igen! På armbågarna och knäna. Jag är så jäkla trött på det här nu. Inatt vaknade jag av att jag låg och kliade min armbåge mot väggen... Lite konstigt kanske.

Dostoyevesky och kräftor

Imorse var det inte som vanliga lördagsmorgnar; först började vi med styrketräning, men istället för att gå och simma i vår vanliga pool så åkte vi till stranden och gjorde beach practice, träning på stranden alltså :) Först gjorde vi ca en halvtimme med knäböj, hopp, armhävningar och sprintar i sanden (detta efter en timmes styrka!) och sen var det dags för själv simdelen, simma åt ena hållet, springa tillbaka, fyra gånger. Själva sim/spring-delen tog en halvtimme. Fy fasen, jag hatar att simma i havet, det är så oberäkeneligt. Dels svårt att se, svårt att andas, svårt att röra sig... Dessutom simmade vi EMOT vågorna. Nä, jag var inte på gott humör. När jag kom ur vattnet efter sista simningen stod Coach Lara där och frågade hur det gick för mig, hon undrade varför jag lät freshmen slå mig. Då sa jag att jag var förbannad och hon frågade om jag gav 100 %, jag sa nej, och så sa hon att ifall jag gav 100 % på sista löpdelen skulle hon vara nöjd med mig. Så jag sprintade om ett par på slutet, men fasen vad jag hatar beach practice. MEN jag fick i alla fall en fin solbränna, så jag är passande nog röd och fin till morgondagens...

...KRÄFTSKIVA! Imorn ska vi samla ett gäng svenska idrottare i Florida och äta kräftor. Nu ska jag försöka mig på att baka en rabarberpaj tills imorgon, hittade nämligen rabarber på Publix :)

Men just nu så är Fydor Dostoyevesky på mitt skrivbord, "Notes From the Undergound" läser jag, tydligen ett verk som uppkom 1864, strax innan Brott och Straff. Inte en superpositiv bok, jag tänkte citera...

Sida 1: "I am a sick man. I am a spiteful man. I am an unattractive man. I believe my liver is diseased." (som sagt positiv start...)

Sida 3: "I am forty years old now, and you know forty years is a whole lifetime; you know it is extreme old age. To live longer than forty years is bad manners, it vulgar, immoral. Who does live beyond forty? Answer that, sincerely and honestly. I will tell you who do: fools and worthless fellows."

Jag och Fydor kommer vara bästisar om 91 sidor <3

Imorgon ska jag ringa farmor! Var redo, Anna-Greta! :)

Dubbel regnbåge

Imorse när jag gick ut ur omklädningsrummet så var det en mycket vacker syn. Solen gick upp på ena sidan poolen, det duggregnade och så var det en stor, dubbel regnbåge med sina ändar på varsin sida av poolen. Och så lite palmer och åh så fint det var! Det måste betyda att det blir ett bra pass, tänkte jag. Men nej. 7000 jobbiga yards där huvudverken var:

12*400
[3*(1: 4*25 snabbt+200 neg+100 bra, frisim
2: samma som 1, men som en broken 400 me
3: 400 fr neg
4: 400 me)] 1a varvet ss, 2a pa på frisimmet, 3e fen och så pa på frisimmet.

Och sen var det en timme styrka :)

I måndags och tisdags kände jag mig fortfarande pigg och snabb som jag gjorde på tävlingen i helgen, men igår hände något, jag blev helt slut i kroppen och så är det fortfarande. Dagens pass kanske egentligen inte var så jobbigt, men jag var trött redan efter de första 25orna på den första av 12 400ingar, ingen lätt situation.

Efter styrkan åt jag en superfrukost! Kokt ägg, en halv avokado, havregrynsgröt med frusna bär och mjölk och apelsinjuice! Mmm!

Idag har jag mina tråkigaste lektioner, hatar skolan på torsdagar.

Medaljer

Idag fick jag två medaljer på träningen. Vi simmade en tävling i Miami i våras och nu var det tydligen dags att få pris :)




Simmade långt och lugnt imorse och sen har jag varit på massage.

Nu ska jag ha två prov och sen simträning igen :)

Utseendefixering?

Under mitt första år här på FAU har många skrattat åt hur ful min bild på mitt OWL-Card (ett ID-kort alla elever har så man kommer in i byggnader, kan äta i kafeterian och identifiera sig på prov) är. Det ser ut som en bild polisen tar när de precis arresterat någon, säger de. Alla amerikaner ler nämligen alltid på bild, och min bild togs när jag gått runt på campus i tre dagar i 40 gradig värme och försökt fått ordning på mitt liv, i augusti 2011 alltså. Dessutom hade det blivit en fläck mitt i ansiktet på bilden... I ALLA FALL! Idag gick jag och skaffade ett nytt kort, så nu behöver jag inte skämmas längre och nu behöver inte lärarna ifrågasätta om det verkligen är jag på bilden...




Skrev precis mitt andra prov i Accounting, var helt säker på 37/40 frågor, får se om den känslan stämde...

Nu: Kafka

Optimist

Har läsläxa tills på onsdag - 50 sidor Franz Kafka. Kändes tungt ända tills jag insåg att jag redan läst den novellen, det gjorde jag på högstadiet tror jag. Så det ska nog inte vara allt för jobbigt trots allt :) Det är storyn om killen som en dag vaknar som en skalbagge, förvandlingen tror jag den heter på svenska.

Har förresten en t-shirt hemma i Nypan med det bästa citatet någonsin på, av just den gamle räven Kafka (höhö) "Var inte allt för optimistisk, ljuset i tunneln kan vara ett tåg".

Japp, det var allt från superintellektuella Frida idag. Nu ska jag återvända till mitt pluggande. Eller nä, nu ska jag fortsätta kolla på Sunes Jul på YouTube, hehe.

Tagga ned

När jag satte handen i väggen efter mitt sista lopp igår så kände jag för första gången under helgen att jag var trött. Jag har varit expert på att inte känna efter under tävlingen, utan bara fokuserat på nästa uppgift. Jag är imponerad över hur jag hela tiden bara har haft ett enda lopp i huvudet, annars brukar jag oroa mig för hur det ska gå senare under passet. T.ex. så fort jag var klar med 100 fritt igår så tog jag raska steg till avbadsbassängen och hade bara 200 fjäril i skallen. Jag pratade inte ens med tränarna utan upprepade bara mantrat: lopp, 1 mugg Gatorade, avbad, på med kläder, andas, peppa, lopp, 1 mugg Gatorade, avbad, på med kläder, andas, peppa, lopp osv...

Imorse vaknade jag som vanligt kl 06.30 och försökte mitt bästa att ta sovmorgon, men kl 8 gav jag upp... Jag är fortfarande som en duracellkanin och nu måste jag nog tagga ned lite. Idag ska det pluggas, jag ska lämna in en uppsats klockan 12 (online), sen har jag en genomgång inför ett prov på onsdag kl 13. Ska också göra läxa i mikroekonomi, plugga inför accounting-prov som jag har imorgon och så måste jag läsa en superlång novell tills på onsdag. Kanske är bra att vara duracellkanin ett par dagar till trots allt...

Vi har träningsledigt idag, vilket är skönt för mina stackars triceps. Men imorgon är det tillbaka till vanligt schema igen!

UF 6/6

Sista bästa!

100 fr - 52.50 och 7a i A-finalen

200 fj - 2.07.57 och 2a i B-finalen, 5/100 långsammare än imorse

4*100 fr - 1a sträckan på 52.44

Nu är det midnatt och vi kom precis hem. Sovdags efter 15 bra lopp