Idag simmade vi följande serie:
400 fr - 12*50 fj drill/ss acc
400 fr - 6*100 ry drill/ss acc
400 fr - 4*150 br drill/ss acc
400 fr - 3*200 me 1-3, den sista max från pall.
400ingarna var negativa och progressiva 1-4 och gick kass, men nu kommer det som var roligt:
Jag simmade som en frikkin Gud på den sista 200ingen medley. Steve sa "Good job, Frida" (första gången det hände) och Oliver kom fram och undrade vad som hände, jag hade varit snabbast (vet inte hur sant det var?) och tyckte att jag verkligen borde tävla medley och att det ska vi minsann prova. Haha, vilket skämt. Plötsligt är jag medleysimmare. Ska motbevisa Oliver innan detta går för långt...
Låter toppen. Det blir medely och bröstsim innan terminen är slut
SvaraRaderaHaha! Medely! Kommer du ihåg den felstavningen från en tävling för 1000 år sedan?!
SvaraRadera