Det blir lätt så när jag har besök, att jag glömmer bort att skriva vad som händer här hos mig. Förra veckan var ganska tuff, simningen var lång och tråkig, speciellt eftersom jag hade ont i axeln, och skolan var jobbig med alla proven. I tisdags var jag klar med mina prov och jag är glad att jag fick två dagar med lite mer vila innan Christmas Practice drog igång. I fredags morse var passet traditionsenligt 90*100 i långbana. Jag kämpade på i 20 stycken innan jag typ inte hade känsel i min hand längre och min axel kändes helt paj, då gick jag till lilla "sjukpoolen" och simmade ben med Talisa istället. Det blev nog 8000 ändå och så var det ju eftermiddagspass på det... Men efter det kom äntligen familjen hit, och det är så mycket lättare att träna bra när fritiden är rolig!
I lördags var det årets sista styrkepass, svinjobbigt, och sen hårt träningspass med sprintgruppen och så ett till pass på eftermiddagen såklart. Mellan passen hann jag sola med familjen, väldigt skönt att bara slappa på en solstol alltså!
Söndagsmorgonen bjöd på Max VO2, vilket är ungefär det värsta som finns... Efter 2 timmar i vattnet körde vi landträning utan nåde också, bland annat sprang vi idioten. Efter det hade vi 22 timmars ledigt (jippi!) och då åkte jag med familjen till IHOP, sen till Fort Lauderdale och kollade runt lite och sen åkte vi till Sawgrass för lite julshopping!
Idag hade sprintgruppen ett lugnt pass på förmiddagen och eftermiddagen tror jag kommer bli någon slags benserie med hela laget. Efter det ska jag åka till Miami och möta upp familjen för att gå på basket - ska bli så himla kul!
Har förresten fått alla mina betyg nu, och det blev bättre än jag trodde! 4 A och 1 B och 3.8 i snitt, det är jag nöjd med! Då får man steak dinner av Steve! :) Och mina axlar är bra nu också! Men jag måste fortsätta med rehab, vilket suger...
Sådär, Alice! Nu vet du! :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar